Metacognizione: pianifica e controlla lo studio

La metacognizione consiste nel riflettere sul proprio apprendimento e usare queste informazioni per decidere come proseguire. Per un corso, una certificazione o una competenza professionale, scegli un obiettivo concreto: spiegare un concetto, risolvere un problema o eseguire una procedura.

La sicurezza da sola non dimostra che sai svolgere il compito. Confronta la tua aspettativa con un tentativo e una risposta o griglia di valutazione affidabile.

Monitorare e regolare

Il modello di Nelson e Narens del 1990 distingue il monitoraggio dell'apprendimento dalle decisioni che lo regolano.

Potresti saper elencare le fasi di un processo senza spiegare perché seguono quell'ordine. Puoi allora esaminare un esempio svolto o chiedere un chiarimento. Una verifica breve riguarda solo parte delle tue conoscenze. Domanda, momento, riferimenti consentiti e valutazione influenzano ciò che indica il risultato.

Un ciclo pratico di apprendimento

1. Scegli un compito simile a quello di un esame o di una situazione lavorativa.
2. Definisci cosa includerebbe una risposta completa e prevedi cosa riuscirai a fare.
3. Prova in condizioni chiare, con o senza riferimenti secondo il compito.
4. Confronta il tuo lavoro con una fonte affidabile. Annota il fatto, ragionamento o passaggio mancante.
5. Scegli come continuare: rileggi una spiegazione, studia un esempio, chiedi un riscontro o esercitati più avanti.

La rassegna di Dunlosky e colleghi del 2013 valuta i test di pratica e lo studio distribuito come generalmente più utili della rilettura.

Leggere può comunque aiutarti a capire un'idea nuova o correggere un errore. La difficoltà non rende automaticamente migliore un esercizio. Registra le condizioni per confrontare tentativi simili.

Decidi in base al risultato

Se ricordi una definizione ma non sai applicarla, prova un problema applicativo. Se una procedura non riesce, rivedi il passaggio coinvolto. Quando puoi consultare la documentazione, esercitati anche a trovarla e usarla.

Piply può preparare domande dal tuo materiale. Verifica le domande e risposte generate con la fonte prima di usarle per valutare la comprensione. Scegli il prossimo esercizio in base alle lacune osservate.