Der Testeffekt: Warum das Vorhersagen von Prüfungsfragen Sie besser darin macht, sie zu beantworten

Sie wissen bereits, dass das Überprüfen Ihrer Notizen hilft. Sie wissen wahrscheinlich auch, dass Karteikarten besser funktionieren als passives Lesen. Aber hier ist der Teil, den die meisten Lernführer überspringen: Der Versuch vorherzusagen, was in der Prüfung drankommen wird, ist selbst eine der mächtigsten Lerntechniken, die zur Verfügung stehen.

Es geht hier nicht darum, mit Ihren Vorhersagen Glück zu haben. Es geht darum, was in Ihrem Gehirn passiert, wenn Sie die Vorhersage versuchen. Lassen Sie uns in die Wissenschaft eintauchen.

Was die Forschung tatsächlich zeigt

Der Testeffekt, auch Abrufübung genannt, beschreibt ein Phänomen, das dem widerspricht, was die meisten Studenten über das Lernen glauben. Roediger und Karpicke zeigten 2006, dass Studenten, die das Abrufen von Informationen übten, bei späteren Tests signifikant besser abschnitten als Studenten, die die gleiche Zeit damit verbrachten, das Material einfach erneut zu lesen. Die interessante Erkenntnis war, dass dieser Vorteil im Laufe der Zeit größer wurde, nicht kleiner. Eine Woche später war der Unterschied dramatisch.

Denken Sie darüber nach, was das bedeutet. Sie können eine Stunde damit verbringen, Ihre Notizen anzustarren und sich dabei sicher fühlen. Dann wird jemand, der diese Stunde aktiv damit verbracht hat, die Informationen abzurufen, Sie Tage später übertreffen.

Der Mechanismus hier ist der Abruf. Wenn Sie Informationen aus dem Gedächtnis abrufen, stärken Sie den Gedächtnispfad. Jeder erfolgreiche Abruf erleichtert den nächsten. Deshalb funktionieren Übungstests so gut, und deshalb greift der Versuch, Prüfungsfragen vorherzusagen, denselben kognitiven Prozess auf.

Karpicke und Blunt untersuchten dies 2011 genauer. Sie fanden heraus, dass Studenten, die Abrufübungen mit Concept Maps nutzten, nach einer Woche fast 50 % mehr Informationen abrufen konnten als Studenten, die die Maps einfach wiederholt studierten. Die zentrale Erkenntnis war, dass der Abruf die Studenten zwang, sich mit dem Material auf eine Weise auseinanderzusetzen, die passive Überprüfung nie konnte.

Warum Vorhersage anders wirkt

Hier wird es interessanter. Nicht jede Form des Testens ist gleich. Karpicke, Butler und Roediger (2009) fanden heraus, dass die meisten College-Studenten sich nicht selbst testeten, selbst wenn sie die Möglichkeit dazu hatten. Die Studenten, die sich selbst testeten, auch informell, schnitten besser ab als diejenigen, die nur wiederholten. Wenn Sie selbst Testfragen generieren, müssen Sie sich tiefer mit dem Material auseinandersetzen, als wenn Sie Fragen anderer beantworten.

Wenn Sie Prüfungsfragen vorhersagen, tun Sie etwas Ähnliches wie diese selbsttestenden Studenten. Sie fragen sich: Was würde ich fragen, wenn ich jemanden zu diesem Material testen würde? Das zwingt Sie, die Kernkonzepte zu identifizieren, die Beziehungen zwischen Ideen und die Details, die wichtig genug sind, um getestet zu werden.

Aber es gibt einen zweiten Vorteil. Fehlgeschlagene Vorhersagen lehren Sie auch etwas. Wenn Sie vorhersagen, dass ein bestimmtes Thema vorkommt, und es kommt nicht, haben Sie etwas über die Struktur des Materials oder die Prioritäten des Dozenten gelernt. Wenn Sie richtig vorhersagen, hat die Vorhersage selbst Ihr Gedächtnis für diesen Inhalt aktiviert.

Lehman und Karpicke veröffentlichten 2016 Forschung zur elaborierten Abfrufung und zeigten, dass Abruf die Behaltensleistung verbesserte, weil er semantische Mediatoren produzierte, die Hinweise mit Zielinformationen verbanden. Ihre Arbeit unterstützt die Behauptung, dass generationsbasiertes Lernen messbare Lernvorteile bringt, die über lange Behaltensintervalle hinweg bestehen bleiben.

Wie man das nutzt

Prüfungsfragen vorherzusagen, ist nicht kompliziert. So funktioniert es.

Machen Sie das, bevor Sie das Lehrbuch für ein neues Kapitel öffnen. Verbringen Sie fünf Minuten damit, alles aufzuschreiben, was Ihrer Meinung nach in der Prüfung vorkommen könnte. Kontrollieren Sie sich nicht. Schreiben Sie Fragen auf, die Ihrer Meinung nach der Dozent stellen könnte, Themen, die Ihrer Meinung nach wichtig sind, und Konzepte, die sich mit anderen Dingen verbinden. Das ist Ihr Vorhersageentwurf.

Nachdem Sie einen Abschnitt gelesen haben, schließen Sie das Buch und formulieren Sie drei Fragen. Schreiben Sie echte Fragen, nicht Themen. Statt "Industrielle Revolution" schreiben Sie: "Wie veränderte die Industrielle Revolution die städtische Demografie?" Die Spezifität ist wichtig. Sie trainieren sich, auf dem Detaillierungsgrad abzurufen, den echte Prüfungen verlangen.

Vergleichen Sie Ihre Vorhersagen mit früheren Prüfungen. Schauen Sie sich alte Klausuren Ihres Dozenten oder ähnliche Kurse an. Wo haben Sie gut vorhergesagt? Wo haben Sie gefehlt? Es geht nicht darum, hellseherisch zu sein. Es geht darum, Ihr Gespür dafür zu kalibrieren, was als wichtig gilt.

Nutzen Sie fehlgeschlagene Vorhersagen als Lernsignale. Wenn Sie etwas vorhergesagt haben, das in einer alten Klausur nie vorkam, fragen Sie sich, warum Sie dachten, es wäre wichtig. Vielleicht ist es wichtig, wurde nur nicht geprüft. Oder Sie verbringen zu viel Zeit mit Details, die Dozenten nicht betonen. Beide Antworten helfen.

Beenden Sie jede Lernsitzung mit einer Vorhersageherausforderung. Bevor Sie aufhören, schreiben Sie auf, was Sie bei der nächsten Prüfung erwarten. Das ist kein Aberglaube. Es ist eine Abrufübung, die Ihnen auch Feedback über Ihr Verständnis gibt.

Der kontraintuitive Teil

Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass das Vorhersagen von Fragen eine Zeitverschwendung ist. Sie könnten diese fünf Minuten stattdessen damit verbringen, das Material tatsächlich zu lesen. Aber hier ist der Punkt: Die Vorhersage erzwingt Abruf, und Abruf schlägt Wiederlesen jedes Mal.

Roediger und Karpicke fanden in ihrer Forschung heraus, dass Studenten konsistent überschätzten, wie gut das Wiederlesen sie vorbereitete. Sie unterschätzten die Kraft des Testens. Das Gefühl der Flüssigkeit, das Sie beim mehrmaligen Lesen eines Textes bekommen, ist irreführend. Sie erkennen die Wörter. Das bedeutet nicht, dass Sie sie unter Druck abrufen können.

Vorhersage gibt Ihnen das Unbehagen des Nicht-Wissens, und genau dieses Unbehagen ist der Punkt. Der Kampf beim Abruf ist der Ort, an dem Lernen passiert.

Was das für Ihre Lernsitzungen bedeutet

Hören Sie auf, Ihr gesamtes Lernen für die Nacht vor der Prüfung aufzusparen. Abrufübung funktioniert am besten, wenn Sie sie wiederholt durchführen, mit Abständen zwischen den Versuchen. Früh im Lernprozess gemachte Vorhersagen, die später mit dem Material überprüft werden, geben Ihnen Feedback-Schleifen, die passive Überprüfung nicht bieten kann.

Bauen Sie Vorhersagen in Ihre Routine ein. Nicht als Gimmick, sondern als Möglichkeit, Ihr Gehirn zu zwingen, die schwere Arbeit des Abrufens anstelle des Wiedererkennens zu leisten.

Die Evidenz legt nahe, dass Studenten, die Vorhersage und Abrufübung konsistent einbeziehen, Studenten übertreffen, die sich auf passive Überprüfung verlassen. Nicht weil sie klüger sind. Sondern weil sie auf eine Weise üben, die der tatsächlichen Funktionsweise des Gedächtnisses entspricht.

Was hält Sie davon ab, das bei Ihrer nächsten Lernsitzung auszuprobieren?