Efek Generasi: Mengapa Menulis Soal Kuis Sendiri Lebih Baik daripada Membaca Ulang

Kebanyakan siswa masih membaca ulang catatan mereka sebelum ujian. Ini nyaman. Rasanya seperti belajar. Namun, bukti menunjukkan bahwa Anda membuang-buang waktu, dan teknik yang lebih unik, di mana Anda menghasilkan materi sendiri, membangun ingatan jauh lebih efektif.

Ini disebut efek generasi, dan ini adalah salah satu temuan paling kuat dalam psikologi kognitif.

Apa yang Sebenarnya Ditunjukkan Penelitian

Efek generasi telah didokumentasikan selama beberapa dekade. Slamecka dan Graf (1978) melakukan lima eksperimen yang membandingkan ingatan untuk kata-kata yang dihasilkan subjek sendiri dengan ingatan untuk kata-kata yang hanya mereka baca. Kata-kata yang dihasilkan jauh lebih baik diingat di kelima eksperimen tersebut. Temuan ini telah direplikasi berkali-kali sejak itu.

Pekerjaan yang lebih baru memperluas efek ini di luar ingatan satu kata. Ketika siswa membuat soal kuis mereka sendiri tentang suatu teks dan kemudian menjawabnya, mereka mengingat lebih banyak pada tes selanjutnya daripada siswa yang hanya membaca ulang materi. Soalnya tidak harus sama dengan soal di tes akhir. Proses generasi itu sendiri yang membuat materi melekat, bukan soal-soal spesifik yang dihasilkan.

Kuncinya adalah bahwa menghasilkan materi memaksa otak Anda untuk melakukan sesuatu yang tidak pernah dilakukan oleh membaca ulang: mengambil, mengatur, dan menyusun kembali apa yang sudah Anda ketahui.

Mengapa Ini Berhasil

Saat Anda membaca ulang, mata Anda bergerak di atas kata-kata yang pernah Anda lihat sebelumnya. Otak Anda mengenalinya. Pengenalan itu mudah. Pengambilan itu sulit. Dan perjuangan dalam pengambilan itulah yang membuat ingatan lebih kuat.

Saat Anda menulis pertanyaan sendiri, Anda harus memutuskan apa yang penting. Anda harus merumuskannya agar masuk akal. Anda harus menjaga konsep itu dalam pikiran cukup lama untuk mengungkapkannya dengan cara baru. Setiap langkah ini menambahkan lapisan pemrosesan, dan setiap lapisan membuat ingatan lebih tahan lama.

Ini terhubung ke prinsip yang lebih luas dalam penelitian memori: pemrosesan yang membutuhkan usaha selalu mengalahkan pemrosesan yang dangkal, asalkan usaha tersebut diarahkan pada hal yang benar. Anda tidak menderita tanpa manfaat. Kesulitan adalah intinya.

Ada juga masalah inferensi. Ketika Anda menghasilkan pertanyaan, Anda pasti mengisi celah menggunakan apa yang sudah Anda pahami. Inferensi tersebut menciptakan jejak memori tambahan. Saat Anda menemukan materi lagi, Anda memiliki lebih banyak kaitan untuk menariknya.

Jebakan Membaca Ulang

Membaca ulang terasa produktif. Kelancaran melihat kata-kata yang familiar menciptakan rasa penguasaan yang subjektif. Psikolog menyebut ini ilusi kefasihan. Anda keliru mengira kemudahan membaca sebagai kemudahan mengingat.

Anda dapat membaca satu bab tiga kali dan merasa yakin. Singkirkan buku itu dan coba jelaskan konsep inti dari ingatan, dan celah-celahnya akan segera terungkap.

Ini bukan berarti membaca ulang tidak berguna. Pembacaan pertama memberi Anda bahan mentah. Tetapi pada titik tertentu, Anda perlu bergerak melewati pengenalan dan masuk ke pengambilan kembali. Menghasilkan pertanyaan adalah salah satu cara paling bersih untuk melakukannya.

Cara Menggunakan Ini Tanpa Terlalu Membikin Rumit

Anda tidak perlu merombak rutinitas belajar Anda. Cukup tambahkan satu langkah setelah membaca: tutup catatan.

Tulis pertanyaan tentang apa yang baru saja Anda baca. Bukan pertanyaan faktual jika materinya konseptual. Lebih baik: tanyakan sesuatu yang membutuhkan sintesis. "Bagaimana ini terhubung dengan apa yang saya baca kemarin?" "Apa contoh dari kehidupan saya sendiri yang menggambarkan ini?" "Jika saya harus menjelaskan ini kepada mahasiswa baru, apa yang akan saya katakan lebih dulu?"

Kemudian jawablah. Tulis jawabannya, bahkan jika singkat.

Pertanyaan itu tidak harus cerdas. Tidak harus terlihat seperti pertanyaan ujian sungguhan. Tindakan menghasilkannya, dan kemudian mengambil jawabannya, itulah yang penting.

Untuk mata pelajaran dengan rumus atau prosedur, coba hasilkan contoh yang Anda kerjakan sendiri. Tutup buku teks, kerjakan soal dari ingatan, lalu periksa hasilnya. Kesalahan yang Anda temukan dalam proses tersebut lebih mendidik daripada menonton orang lain menyelesaikannya dengan benar.

Sesi Belajar yang Berbeda

Pendekatan ini mengubah bagaimana sesi belajar terasa. Membaca ulang itu nyaman. Menghasilkan pertanyaan itu aktif, sedikit canggung, dan kadang-kadang membuat frustrasi. Ketidaknyamanan itu adalah informasi yang berguna. Ini memberi tahu Anda bagian mana dari materi yang masih longgar.

Beberapa siswa menghindarinya karena terasa lebih lambat. Anda tidak menutupi sebanyak halaman dalam satu jam. Tetapi cakupan tidak sama dengan pembelajaran. Bab yang dibaca tiga kali tanpa pengambilan masih tetap merupakan teks yang familiar, bukan pengetahuan yang dapat Anda akses di bawah tekanan.

Efek generasi tidak memerlukan alat atau aplikasi khusus. Dokumen kosong berfungsi dengan baik. Demikian pula selembar kertas. Mekanismenya ada dalam generasi itu sendiri, bukan dalam cara Anda menangkapnya.

Batasan Jujur

Ada tempat untuk membaca ulang. Ketika Anda menemukan materi untuk pertama kalinya, membaca memberi Anda kerangka kerja. Anda tidak dapat menghasilkan pertanyaan tentang sesuatu yang belum Anda pahami.

Efek generasi bekerja paling baik setelah Anda memiliki sesuatu yang untuk dikerjakan. Anggap saja sebagai putaran kedua, bukan yang pertama.

Juga, pertanyaan-pertanyaan yang dihasilkan bervariasi dalam kualitas. Pertanyaan dangkal ("Apa itu beban kognitif?") menghasilkan lebih sedikit manfaat daripada pertanyaan mendalam ("Mengapa mengurangi beban kognitif membantu pembelajaran, dan apa yang terjadi jika terlalu banyak dihilangkan?"). Sebaiknya pertimbangkan dengan cermat tingkat pemikiran yang Anda minta.

Ide Utama

Efek generasi sederhana: Anda mengingat hal-hal lebih baik ketika Anda membuatnya sendiri daripada menerimanya secara pasif. Ini menjelaskan mengapa membuat flashcard sendiri, menulis ringkasan sendiri, dan merumuskan pertanyaan sendiri cenderung mengungguli meninjau materi orang lain, tidak peduli seberapa bagus materi tersebut.

Otak Anda mempertahankan apa yang paling sulit diupayakan untuk dihasilkan.

Apa hal berikutnya yang akan Anda baca di mana Anda akan menulis pertanyaan Anda sendiri daripada hanya menyorotinya?