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什么是间隔重复?实用的复习习惯

Elizabeth Nune

什么是间隔重复?实用的复习习惯
本页内容

间隔重复是隔一段时间再接触材料,而不是连续重复同一个项目。有些系统逐渐增加间隔,有些保持固定间隔,还有些根据表现调整。这个名称并不代表一种统一算法。

闪卡的例子

Kornell在2009年的实验发现,间隔练习有益于使用闪卡学习GRE式词汇。

这并不证明所有知识都适合放在卡片上。根据考试或工作任务选择问题。如果简短事实答案不够,就使用问题练习或流程练习。

建立小规模习惯

  1. 选择可管理的主题,制作问题明确、答案可核查的练习。
  2. 在揭示答案前尝试回答,再用来源纠正。
  3. 在另一个可行时间返回材料,并记录结果。
  4. 根据结果和期限调整后续复习,偶尔也检查之前答对的项目。

可以从笔记本和日历开始。第一、第三和第七天的模式并不保证最优。遇到含糊的卡片,应澄清概念或重写问题,而不是无限重复。

确保答案可靠

注明答案成立的条件。区分遗忘细节、问题含糊和答案错误。任务需要时,既检查回忆,也检查应用。

Piply可以生成问题草稿。学习前请核查并修正内容。保存了问题或完成了复习,并不等于已经理解。

把想法付诸实践

用Piply整理资料,练习正在学习的内容。

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