PQ4R: 1976년에 만들어졌지만 대부분의 현대 학습 가이드보다 뛰어난 사전 학습 방법

당신은 교과서를 펼칩니다. 위에서부터 읽기 시작합니다. 페이지의 끝까지 읽습니다. 아무것도 기억나지 않습니다. 그래서 다시 읽습니다.

이것은 공부가 아닙니다. 그저 눈으로 글자 위를 지나가는 것입니다.

토마스와 로빈슨은 1976년에 바로 이 문제에 대한 체계적인 해답으로 PQ4R 방법을 발표했습니다. 미리보기, 질문하기, 읽기, 숙고하기, 암송하기, 복습하기. 여섯 단계입니다. 그리고 연구는 이 방법이 이후에 나온 대부분의 방법들보다 뛰어남을 계속해서 보여주고 있습니다.

미리보기(Previewing)가 속임수처럼 느껴지는 이유

첫 번째 단계는 잘못된 느낌이 들기 때문에 논란이 있습니다. 실제로 읽기 전에 챕터를 훑어봐야 합니다. 제목을 보고, 굵게 표시된 용어를 읽고, 마지막에 있는 요약 질문을 확인해야 합니다. 각 단락의 첫 문장을 흘끗 보는 것도 좋습니다.

본능적으로 이것을 건너뛰고 "진짜" 작업으로 들어가고 싶어 할 것입니다. 하지만 그것은 역효과입니다.

미리보기를 하면 새로운 정보를 접하기 전에 뇌에 틀을 제공합니다. 모든 것을 이해하려고 하는 것이 아닙니다. 정신적 발판을 구축하는 것입니다. 그런 다음 챕터를 읽을 때, 뇌는 새로운 사실들을 걸어둘 곳을 갖게 됩니다. 그 발판이 없으면 새로운 정보는 단기 기억 속에서 떠돌다가 사라지는 경향이 있습니다.

프랜시스와 요크(2010)는 텍스트를 미리본 학생들이 곧바로 텍스트를 읽은 학생들보다 후속 테스트에서 훨씬 더 나은 이해력을 보였다는 것을 발견했습니다. 미리보기가 챕터의 주요 질문을 포함했을 때 그 효과는 가장 강력했습니다.

질문하기(Question) 단계가 읽는 방식을 바꿉니다

각 섹션을 읽기 전에 제목을 질문으로 바꿉니다. 진술문이 아닙니다. 질문입니다.

만약 제목이 "캘빈 회로"라면, 스스로에게 "캘빈 회로에서는 어떤 일이 일어나는가?"라고 묻습니다. 만약 "시장 실패"라고 되어 있다면, "정확히 무엇이 시장을 실패하게 만드는가?"라고 묻습니다.

이제 읽는 것을 수색 임무로 바꾼 것입니다. 수동적으로 정보를 받아들이는 것이 아닙니다. 특정 무언가를 찾는 것입니다. 이것은 그저 더 열심히 읽는 것만으로는 재현하기 어려운 방식으로 주의의 본질을 변화시킵니다.

이것은 간단하게 들립니다. 실제로는 간단합니다. 그리고 그것이 요점입니다.

능동적인 독서가 되다 (원한다면)

세 번째 단계는 그저 읽는 것입니다. 하지만 대부분의 학생들이 놓치는 부분이 있습니다. 질문에 대한 답을 찾아야 합니다. 답을 찾으면 어떤 식으로든 기록합니다. 혼란스러운 부분이 있다면 표시해두고 계속 진행합니다.

혼란스러운 부분에서 멈추지 마세요. 계속 진행하여 전체적인 그림을 먼저 파악한 다음 다시 돌아오세요. 이것은 세 번째 단락에서 20분을 보내고 결국 챕터를 끝내지 못하는 악순환을 방지합니다.

니스와 커비(1986)는 질문 생성 단계만으로도 독자들이 읽으면서 이해하는 내용을 능동적으로 평가하게 함으로써 이해력에 측정 가능한 향상을 가져온다는 것을 문서화했습니다. 수동적인 독서는 한 귀로 들어왔다가 다른 귀로 나가는 말에 불과합니다.

숙고하기(Reflect)에서 실제 흥미로운 부분이 시작됩니다

이것은 대부분의 학생들이 완전히 건너뛰는 단계이며, PQ4R이 순전히 복습에만 초점을 맞춘 시스템보다 뛰어난 이유입니다.

한 섹션을 읽은 후에는 책을 덮고 그 내용에 대해 생각해 봅니다. 이것이 실제로 무엇을 의미했을까? 이미 알고 있는 것과 어떻게 연결될까? 저자는 왜 이 점을 강조할까?

이것은 다소 모호하게 들릴 수 있습니다. 괜찮습니다. 모호함이 핵심입니다. 뇌는 엄격한 지침을 따르지 않을 때 가장 잘 통합 작업을 수행합니다. 방금 읽은 내용의 "그래서 무엇인가"를 찾는 것입니다.

새로운 정보를 기존 지식에 연결할 수 있을 때, 그것은 임의적인 것이 아니라 의미 있는 것이 됩니다. 의미 있는 정보는 잊기 더 어렵습니다.

암송하기(Reciting)는 모든 간극을 드러냅니다

책을 덮으세요. 실제로 덮으세요. 이제 마치 누군가를 가르치는 것처럼 주요 내용을 소리 내어 설명해 보세요.

즉시 구멍들을 발견하게 될 것입니다. 항상 구멍이 있습니다. 보지 않고 말하려고 하기 전까지는 이해했다고 생각할 것입니다. 이것이 인지 기억과 회상 기억의 간극입니다. 페이지에서 단어를 인식하는 것은 기억에서 단어를 불러내는 것과는 완전히 다른 기술입니다. 시험은 회상을 사용합니다. 당신도 그래야 합니다.

챕터를 읽는 동안 간극을 발견하는 것의 좋은 점은 여전히 고칠 수 있다는 것입니다. 무엇을 다시 읽어야 할지 정확히 알게 될 것입니다.

복습하기(Review)는 모든 것을 연결합니다

전체 챕터를 마친 후에는 마지막으로 훑어봅니다. 책을 덮고 기억할 수 있는 모든 것을 암송해 본 다음, 확실하지 않았던 부분만 다시 읽습니다.

많은 학생들이 여기서 멈춥니다. 그들은 작업이 끝났다고 생각합니다. 그렇지 않습니다. 다음 날 빠르게 복습하는 것이 이것을 단기 기억에서 장기 기억으로 옮기는 것입니다. 그 후속 조치가 없으면 시험 때까지 내용이 머릿속에 충분히 접근 가능하게 남아있을 것이라고 믿게 됩니다. 그것에 의존해서는 안 됩니다.

이것이 왜 대부분의 현대 시스템보다 여전히 효과적인가

PQ4R이 대부분의 학습 시스템이 놓치는 것을 제대로 파악하는 이유는 다음과 같습니다. 즉, 이해 문제를 근원에서 해결합니다. 플래시카드 및 간격 반복과 같은 대부분의 현대 도구는 출력 메커니즘입니다. 이미 처리한 정보를 검색하는 데 도움이 됩니다. 하지만 애초에 정보를 깊이 처리하지 않았다면, 검색 연습은 그저 모르는 것을 더 빨리 연습하는 데 도움이 될 뿐입니다.

PQ4R의 처음 세 단계. 미리보기, 질문하기, 읽기.는 모두 새로운 자료와의 첫 만남에 관한 것입니다. 대부분의 학습 시스템은 이 부분을 전혀 다루지 않습니다. 그들은 이미 챕터를 읽고 이해했으며, 이제 그것을 기억하기만 하면 된다고 가정합니다.

이 접근법에 대한 증거는 일관적입니다. 토마스와 로빈슨의 원래 연구에서는 PQ4R을 사용하는 학생들이 전통적인 개요 작성 방법을 사용하는 학생들보다 이해력 테스트에서 더 높은 점수를 받았다는 것을 보여주었습니다. 맥키치와 다른 연구자들은 질문 구성 요소가 특히 이해력 개입 중에서 가장 강력한 효과 크기 중 하나를 가졌다는 것을 발견했습니다. 미리보기 + 질문 + 회상의 조합은 어떤 단일 기술 접근법보다 지속적으로 뛰어납니다.

이것을 실제로 사용하는 방법

모든 6단계를 매번 완벽하게 수행하려고 하지 마세요. 그것이 요점이 아닙니다. 다음은 현실적인 버전입니다.

챕터를 읽기 전에 미리보기에 90초를 투자하세요. 구조를 살펴보세요. 요약 질문을 읽으세요. 발판을 만드세요.

각 주요 섹션을 읽기 전에 제목을 알고 싶은 질문 하나로 바꾸세요.

읽으면서 답을 찾고 기록하세요. 계속 진행하세요. 혼란스러운 부분에서 멈추지 마세요.

각 섹션 후에 책을 덮고 소리 내어 설명해 보세요. 이 단계는 이상하게 느껴지지만 동시에 매우 가치 있는 단계입니다.

전체 챕터 후에 주요 내용을 기억으로 암송하세요. 설명할 수 없었던 부분만 다시 읽으세요.

이것이 전부입니다. 전체 과정을 합쳐도 학습 시간에 15분에서 20분 정도가 추가될 뿐입니다. 적은 시간은 아니지만, 대부분의 학생들이 아무것도 남기지 않고 같은 페이지를 두세 번 읽는 시간에 비하면 적습니다.

1976년의 방법이 효과적인 이유는 뇌가 실제로 학습하는 방식, 즉 질문, 채워야 할 간극, 능동적 회상 등으로 텍스트에 접근하도록 강제하기 때문입니다. 언제 발명되었는지는 중요하지 않습니다. 중요한 것은 지금 당신의 뇌에 효과가 있느냐는 것입니다.