想起練習：研究を学習の習慣にどう生かすか

想起練習は、解答を見る前に学んだ情報を思い出すことです。質問への回答、手順の説明、解答を隠したカードなどを使えます。読むことは理解や修正に役立ち、想起では自分で何を出せるか確認できます。

研究が示すこと

RoedigerとKarpickeは文章の直後と遅延後の想起を比較しました。数分後は再学習が、数日後はテストが有利でした。Rowlandはテストと再学習をレビューしました。保持の結果は条件によって異なります。

一定割合の向上や成績を約束するものではありません。問題解決、比較、手順の実行は、それに合う課題で練習します。

調整できる練習の流れ

1. 少量の教材、明確な目的、信頼できる資料、関連する質問を選びます。
2. 理解のために学んだ後、解答を隠して試します。目的に合う回答形式を使います。
3. 資料や確認済みの解答と比べます。誤りや曖昧な質問を直し、説明を求めます。
4. 実行できる後日の時間にもう一度試します。結果から教材、支援、次の練習を調整します。

カードを裏返す前に答えようとすれば、カードも想起練習になります。自由再生、短答、選択式は異なる形式です。応用課題も加えます。

結果を読み取る

簡単で正確な回答は役立つ情報です。難しさや不安だけでは効果を証明できません。行き詰まったら説明や助けを使います。仕事で資料を参照する必要があるなら、最新の資料を探して使う練習もします。Piplyの質問や説明を確認し、修正と後日の試行を記録してください。