Tanulási önbecslés: jósolj, tesztelj és ellenőrizz

A tanulási önbecslés előrejelzés arról, mire fogsz később emlékezni. Megkérdezheted: „Mekkora eséllyel idézem fel holnap ezt a fogalmat a válasz megtekintése nélkül?” Az előrejelzést összevetheted egy későbbi próbálkozással.

Ez vizsgafelkészülésnél, szótanulásnál vagy szakmai képesítésre készülve is hasznos lehet. A magabiztosság egy információ. A forrással ellenőrzött válasz egy másik.

Mit mér a tanulási önbecslés?

Döntsd el, mit jelzel előre, mielőtt értékeled a magabiztosságodat. Egy meghatározás holnapi felidézése, egy érvelés jövő heti magyarázata és egy eljárás munkahelyi alkalmazása különböző feladat. Az egyikről tett előrejelzés nem bizonyít felkészültséget a többire.

Soderstrom és Bjork 2015-ös áttekintése megkülönbözteti a gyakorlás közbeni teljesítményt a hosszabb távú tanulástól. Egy könnyű gyakorlás hiányos képet adhat a későbbi megjegyzésről vagy alkalmazásról. Ez nem azt jelenti, hogy az újraolvasás nem segíthet; a könnyedség érzése nem elég bizonyíték arra, mire emlékszel majd.

Miért számít az időzítés és a jelzés?

Nelson és Dunlosky (1991) párosított elemek tanulásakor azonnali és késleltetett önbecsléseket vizsgáltak. A csak a hívóelem alapján, késleltetve tett becslések a kísérleti körülményeik között pontosabban jelezték előre a későbbi felidézést.

Fő pontossági mutatójuk azt mérte, mely elemeket idézi fel valaki nagyobb eséllyel más elemekhez képest. Az abszolút előrejelzési pontosságot is vizsgálták. Az eredmény nem állapít meg mindenkire érvényes ötperces késleltetést, garantált vizsgajavulást vagy egyetlen bizonyított memóriamechanizmust. A tanulmány több lehetséges magyarázatot tárgyal.

Gyakorlati alkalmazásként tedd félre a választ, végezz közben más tevékenységet, majd becsüld meg az esélyedet. A késleltetést önellenőrzési elemként kezeld, ne minden feladatra igazolt pontos receptként.

Próbálj ki egy becslési és ellenőrzési alkalmat

1. Válassz egy kis kérdéssort ellenőrizhető válaszokkal. Határozd meg a feladatot és a próbálkozás időpontját.
2. Minden kérdésnél jegyezd fel a magabiztosság becslését a válasz megtekintése előtt. A kérdés maradjon látható, ha a tervezett teszten is így lesz.
3. A választott időpontban válaszolj a forrás megnyitása nélkül. Ellenőrizd a munkádat a forrással vagy világos értékelési szabállyal.
4. Több kérdésen vesd össze az előrejelzéseket az eredményekkel. Jegyezd fel a kihagyásokat, hibás érvelést és az alacsony magabiztosság ellenére helyes válaszokat.
5. Válaszd ki, mit nézel át újra, majd ellenőrizd egy későbbi alkalommal. Az alkalmak összehasonlításakor a kérdések formátuma és az időzítés legyen összevethető.

Képzeld el például, hogy több szónál 80%-os esélyt becsülsz a holnapi felidézésre. Egy kihagyott szó nem teszi érvénytelenné a becslést: a 80% megengedi a hibákat is. Többszöri ellenőrzésen figyeld a hasonlóan értékelt elemek csoportját, mielőtt következtetsz a magabiztosságodra.

Kezeld helyén az eredményt

Egy helyes kártyaválasz az adott körülmények között támasztja alá azt a választ. Nem bizonyítja, hogy ismeretlen feladatot oldasz meg vagy időnyomás alatt magyarázol el egy témát. Ezeket is gyakorold, ha számítanak a célodhoz.

Ha generált kérdéseket használsz a Piplyben, ellenőrizd a válaszokat a forrásodban. Külön jegyezd fel a magabiztosságot, ha összevetnéd a későbbi teljesítménnyel; ez a cikk nem bizonyítja, hogy a Piply automatikusan méri vagy javítja az önbecslés pontosságát.

Válassz egy témát a következő önellenőrzéshez, és írd le a kérdést, a tervezett késleltetést és az értékelés módját.