Fordítsd le ezt: A diákok legjobb jegyzetelési módszerei: Tudományos alapú útmutató

Fordítsd le ezt a markdown-ot:

90 percet töltesz egy előadáson, mindent leírva. A jegyzetek tiszták, rendezettek, színkódoltak. Bezárod a füzetet, és elégedett vagy.

Aztán jön a vizsgaidőszak.

Kinyitod a füzetet, és akár valaki másé is lehetne a kézírás. Ismerős, de távoli - mint egy nyelv, amit régen beszéltél. Fele már nem is érthető. A másik felét felismered, de nem tudod ténylegesen elmagyarázni.

Ha ez ismerős, akkor nem vagy rossz jegyzetelő. Csak beleestél abba a csapdába, amibe a legtöbb diák: a jegyzetelést végcélnak tekinted, pedig csak az első lépés.

A valódi kérdés nem az, hogyan kell jegyzetelni. Az, miért tűnnek el a legtöbb diák jegyzetei - és mit mond erre a tudomány.

Miért tűnnek el a jegyzeteid: A felejtési görbe

1885-ben Hermann Ebbinghaus feltérképezte, hogyan romlik az emlékezet az idő múlásával. "Felejtési görbéje" szerint 24 órán belül körülbelül 70%-át elveszítjük az új információknak - és majdnem 90%-át egy héten belül.

Ez nem motivációs probléma. Strukturális. A legtöbb jegyzetelési útmutató kizárólag az információ rögzítésére összpontosít: Cornell-módszer, vázlat, dobozos módszer. De a rögzítés csak az első lépés egy háromfázisú folyamatban. A második és harmadik lépés - a felülvizsgálat és a felidézés - ahol a tényleges tanulás történik.

Jeff Karpicke és Henry Roediger kutatók (2008) tesztelték ezt. Két csoportba osztották a diákokat: az egyik újraolvasta a jegyzeteit, a másik felidézést gyakorolt - bezárta a könyvet, és tesztelte magát. Az újraolvasó csoport magabiztosabbnak érezte magát. A felidéző csoport 50%-kal jobban teljesített a végső teszteken. Az, hogy késznek érezzük magunkat, és az, hogy tényleg készek vagyunk, nem ugyanaz.

Ez az a szakadék, amit minden jegyzetelési módszer-útmutató átugorva hagy. Íme, hogyan lehet ezt valójában áthidalni.

A módszerek: Mi működik, mi nem, és amit hiányolsz

1. A Cornell-módszer

Walter Pauk, a Cornell Egyetem professzora fejlesztette ki az 1960-as években. A Cornell-jegyzetek egy oldalt három részre osztanak: egy nagy jegyzetelési területre jobbra, egy keskeny "kulcs" oszlopra balra, és egy összefoglaló dobozra alul.

Az ötlet elegáns. Az óra után kulcsszavakat vagy kérdéseket írsz a bal oldali oszlopba - emlékeztetőket magadnak. Aztán eltakarod a jobb oldalt, és megpróbálod emlékezetből válaszolni rájuk. Ez az aktív felidézés gyakorlata.

A probléma? A legtöbb diák nem használja a bal oldali oszlopot. Leírják a jegyzeteket, kihagyják a kulcsokat, és soha nem térnek vissza rájuk. A Redditen a diákok gyakran kérdezik: "Vettem egy Cornell-füzetet, de nem vagyok biztos benne, hogyan is kell használni a bal oldali oszlopot" - és őszintén szólva, a legtöbb útmutató sem magyarázza el jól.

Mi teszi működővé: A kulcsoszlop a tényleges tanulás. Nélküle csak egy szebb vázlat.

2. A vázlat módszer

A klasszikus: fő pontok, alpontok, al-alpontok. Rugalmas, bármely tárgyhoz alkalmazkodik, és szinte semmilyen előkészületet nem igényel.

"Használom a standard vázlat módszert címekkel és alcímekkel" - magyarázta egy diák az r/GetStudying-on. "Aztán a kezdeti jegyzeteket annyira tömörítem, amennyire csak lehet."

Ez az utóbbi rész a kulcs. A vázlat értéke nem magában a vázlatban van - hanem a tömörítésben. Amikor egy kétórás előadást egyetlen oldalnyi kulcsfogalomra és kapcsolatra sűrítesz, már aktívan feldolgozod az információt.

Legjobb: Logikus szerkezetű tárgyakhoz - történelem, filozófia, jog.

3. A dobozos módszer

Minden fogalom kap egy dobozt. A kapcsolódó ötleteket nyilakkal vagy vonalakkal kötöd össze. Lényegében strukturált gondolattérkép egy üres oldalon.

A vizuális tanulók hajlamosak erre. Különösen hatékony olyan előadásoknál, ahol több párhuzamos téma van - egy marketing előadás stratégiával, költségvetéssel és időrenddel, vagy egy biológiai egység különböző rendszerekkel.

Legjobb: Komplex, több témás előadásokhoz, ahol látni kell a különböző részek közötti kapcsolatokat.

4. A táblázatos módszer

Amikor egy előadásnak kiszámítható a szerkezete - összehasonlítások, időrendek, kategóriák -, a táblázatos módszer táblázattá alakítja az oldaladat. Dátumoszlop, eseményoszlop, jelentőségoszlop. Egy sor egy fogalom.

Gyors és kiküszöböli a redundanciát. De összeomlik, ha a tanár letér a forgatókönyvről.

Legjobb: Történelmi dátumokhoz, biológiai osztályozásokhoz, adatintenzív tárgyakhoz.

5. Gondolattérkép

A gondolattérképek a központi fogalomból indulnak ki. Kiválóak az ötletek közötti kapcsolatok bemutatására, és azoknak a vizuális gondolkodóknak, akik küzdenek a lineáris vázlatokkal.

A kockázat: a gondolattérképek kreatív művészeti projektek lehetnek. 20 percet töltesz a szépítésével, és nulla percet a tartalommal való tényleges foglalkozással.

Legjobb: Kezdeti megértéshez, ötleteléshez, az új anyag összekapcsolásához a meglévő tudással.

A hiányzó elem: Amit minden útmutató elront

Ez a minta mind az öt módszeren végigvonul: egyikük sem tartalmaz felülvizsgálati tervet.

Az átlagos diák munkafolyamata így néz ki:

1. Jegyzetelés az órán ✅
2. Soha többé nem néz rá ❌
3. Éjszakai magolás a vizsga előtt ❌
4. Egy héten belül elfelejtődik a legtöbb ❌

Ez nem jellemhiba. Rendszerhiba. Az útmutatók elmondják, hogyan rögzítsünk, aztán magára hagynak. Soha nem mondják: "És most mi következik?"

A tudomány egyértelmű. Ahhoz, hogy az információt a rövid távú memóriából a hosszú távú memóriába helyezzük, két dologra van szükség:

• Időzített ismétlés: Az anyag felülvizsgálata növekvő időközönként (1 nap → 3 nap → 1 hét → 2 hét). Ebbinghaus kimutatta, hogy ez drámaian laposabbá teszi a felejtési görbét.
• Aktív felidézés: Bezárod a jegyzeteket, és megpróbálod emlékezetből felidézni az információt anélkül, hogy belenéznél. Ez a tesztelési hatás működése - és hatékonyabb, mint az újraolvasás minden egyes alkalommal.

A legtöbb jegyzetelési útmutató egy rögzítési rendszert ír le. Amire valójában szükséged van, az egy *rögzítés

• felülvizsgálat + felidézés* rendszer. A használt módszer kevésbé fontos, mint az, hogy mit csinálsz ezekkel a jegyzetekkel később.

Hogyan alakíts át bármilyen jegyzetelési módszert tanulási rendszerré

1. Készíts jegyzeteket bármilyen természetes módszerrel (vázlat, Cornell, dobozos - nem számít).
2. Ugyanazon a napon, dolgozd fel őket. Írj 3-5 kérdést a margóra vagy a kulcsoszlopba az éppen tárgyalt anyag alapján.
3. 48 óra múlva, teszteld magad. Zárd be a füzetet. Próbáld meg válaszolni a saját kérdéseidre. Elrontod? Ez jó - a küzdelem a tanulás.
4. Oszd el az időt. Ismételd át 3 nap, 7 nap, 2 hét múlva. Használj flashcard-rendszert az automatizáláshoz.
5. Kapcsold össze a korábbi tudással. Amikor egy új fogalom kapcsolódik valamihez, amit már tudsz, írd le ezt a kapcsolatot. Ez az, ahogyan a mély megértés kialakulhat.

A legnehezebb rész nem a technika - a következetesség. Ezért segít az automatizálás.

Hol illeszkedik a Piply?

Íme a lényeg: ez az egész rendszer működik. De manuálisan is sok kezelni való van.

A Piply-t azért hoztuk létre, hogy áthidalja ezt a szakadékot.

Töltsd fel egy előadás PDF-jét vagy olvasmányát, és a Piply dokumentumolvasója segít feldolgozni közvetlenül a munkaterületen. Kiemelhetel részeket, és - ahelyett, hogy csak elmentenéd őket - másodpercek alatt flashcard-okká alakíthatod őket. Nincs manuális kártyakészítés. Nem kell eldöntened, milyen kártyaformátumot használj.

Ezután a Piply automatikus időzített ismétlési rendszere ütemezi a felülvizsgálatokat. Tudja, mikor fogsz elfelejteni valamit, mielőtt te magad észrevennéd - és emlékeztet a felülvizsgálatra, pontosan abban a pillanatban, amikor az újbóli bevonódás a legerősebb emlékezeti nyomot hozza létre.

Te még mindig a jegyzetelési módszert választod. Te még mindig jegyzetelsz. De az, ami tényleg rögzíti őket - a felülvizsgálati ütemezés, a felidézési gyakorlat, a flashcard-kör - nélküled történik.

Ez a különbség a jegyzetelés és a tanulás között.

Az alapvető üzenet: A legjobb jegyzetelési módszer az, amit tényleg használni fogsz - és aminek van egy rendszere a felülvizsgálatra. A Cornell és a vázlat módszerek keretek a jó rögzítéshez. Az időzített ismétlés és az aktív felidézés az, ami az információt rögzíti.

Nem kell egy módszert használnod az egész tanulmányi időd alatt. Alkalmazkodj, ahogy haladsz. De bármit is csinálsz - építs be egy felülvizsgálati lépést. A jövőbeli vizsgaidőszakod te magad fogsz megköszönni.